ساعد الأشخاص في اتباع نظام غذائي أتكينز للحصول على معلومات ونصائح
تم تصميم الغرض الرئيسي من هذا التطبيق لمساعدة الأشخاص الذين يتبعون نظام أتكينز الغذائي في الحصول على معلومات ونصائح حول طريقة وكيفية اتباع نظام غذائي مناسب للتغذية تحدده القواعد.
في هذا التطبيق يمكن للمستخدم استخدام النصائح والمعلومات حول نظام أتكينز الغذائي في الحياة اليومية.
ستساعدك بدائل هذه الاستفسارات على تحديد ما إذا كان Atkins مناسبًا لك شخصيًا أم لا. إذا كانت لديك تجارب رائعة مع دورات النظام الغذائي قليل الدسم وتجارب سيئة مع خطط الوجبات الأخرى منخفضة الكربوهيدرات، فإن أتكينز ليس مناسبًا لك شخصيًا. إذا تم استخدام خطط نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات الأخرى ولكن ليس بسرعة كبيرة، فربما كنت في الوقت الحالي تتبع النوع الخاطئ من استراتيجية النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات وكان أداء أتكينز أفضل بكثير. إذا كنت قد مررت بمحن سيئة للغاية مع هذين النوعين من الحميات الغذائية، فقد تحقق إنجازًا أفضل بكثير من خلال اتباع خطة حمية أتكينز المعدلة.
يمكن للأشخاص رؤية المزيد من الأشياء مثل:
حمية اتكينز
حمية دوكان
خطط النظام الغذائي
الأكل الصحي
نظام غذائي عالي البروتين
وجبات خفيفة منخفضة الكربوهيدرات
خطة الأكل الصحي
اقرأ المزيد
